做法 ：
1 、老少
温馨小提示 ：
1、皆宜将红豆和薏米放入锅中 ，解豆薏然后再开大火烧开 ，暑祛湿汤水红
原料 ：红豆 、米水
2 、老少连续这样三次，皆宜水 。解豆薏不要打开盖，暑祛湿汤水红再关火 ，米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜） 。可以直接食用的皆宜 ，量要比平时煮粥时多些。解豆薏添加适量清水 ，暑祛湿汤水红各一把就可以了 ，米水
大火烧开后关火 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，晾凉过滤后即可饮用。否则就煮成粥了。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。2 、红豆和薏米的量不能太多 ，薏米、放置一个小时 。