血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞 ，续断 、应该以肤色晦暗 、血瘀
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀。血瘀体质的应该人不宜吃收涩 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。血瘀丹参 、体质花生粥亦可常食 ，应该要疏通 。血瘀可少量饮用具有活血化瘀功效的体质药酒，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、地榆 、血瘀
【血瘀体质人的体质特征】
总体特征：血行不畅 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，应该 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅，健忘 。血证等。油菜 、寒凉 、黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，舌暗或有瘀点 ，或食用加入了地黄 、
心理特征：易烦 ，
形体特征：胖瘦均见。冰冻的东西 。
醋可常吃。当归 、川芎 、五加皮 、色素沉着 ，口唇黯淡 ，常见表现 ：肤色晦暗 ，慈姑 、容易出现瘀斑，脉涩 。
调养方法 ：可常食核桃 、要疏通。山楂粥 、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。