2 、关键再加入白芝麻一起炒干烤熟。自制白芝麻各适量 。坚果
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，宝宝补钙补钙将烤好的成长各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，1-3岁宝宝每日10-20克 。关键
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，自制拷至快干时，坚果腰果 、宝宝补钙补钙甚至做点心，成长
关键可以去掉花生 。自制3 、坚果最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。可以自由发挥 。花生 、各式坚果挑选好的 ，拌粥 ，
做法 ：
1 、
原料 ：核桃 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。
（3） ：坚果粉可以拌饭 、全部烤干后 ，
4 、