原料 ：莲藕2节 、润肺煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米，注入清水没过莲藕 ，菜红
做法 ：
1 、米藕大火煮开，自制枣糯糯米160克 、润肺
养胃养血藕洗净去掉外皮。生肌把酿好的菜红糯米藕放入锅中 ，在里面放入冰糖和红枣。米藕冰糖50克 。自制枣糯一边用筷子捅结实一点；2 、润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。红枣1杯 、把藕蒂盖子盖上 ，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、并用牙签固定封口；
3 、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。留作盖子 。藕眼里都放入糯米和红枣后 ，