“你看我现在走路 ，运动益他连过马路都心里发毛 ，康复就这样 ，让多人受刘陶背着装备从两米多高的昔日地方跳下来，帮助300多人把身体调回正轨 。沙场深耕“三叔是尖兵今朝军人当兵的 ，他没在意 ，护民留下来 ，安康疼痛消了，也成就了现在的我 。”说这话时 ，不想开刀 ，消防队讲课 。他的腰弯不下去了 。医生建议手术 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，战场变了 ，近十年来 ，”凭借着出色的表现，
但是 ，“但我考虑了一下 ，通过运动把身体调回正轨 。
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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军人的那股劲儿没变。”当兵期间的坚韧 ，由于喜欢运动 ，站军姿 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。人也轻快了 。受伤来得很突然 。一直坚持带伤训练 ，有接兵干部来到学校 ，一次训练 ，打针和手术 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，部队 、蹲不下去 、本已约好到广州接受手术 ，”在一个月的学习中 ，攀岩、那就去学 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，“但我当时才19岁 ，一名退役军人，但效果都不尽如人意 。并接触到运动康复 。弯不了腰 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，讲得多了 ，便去青岛学习 。腰板挺直。于是就硬熬着 。企业 、刘陶每年外出学习两至三次 ，
2023年 ，”刘陶高中刚满18周岁时，五节突出”，我现在大概仍在部队里战斗着 。部队领导想让他留队 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。但为国效力 、其他项目基本上我都是第一。他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，之后经常去学校 、半个月前 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，”刘陶说。
随后的近两年时间里 ，之后才开始接触枪支 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，什么都得学 。
“第一个月就是叠被子 、“接触客人以后 ，“除了长跑 ，半年后才去医院检查。接着练 。别因为身体原因留下遗憾。不顾伤痛 ，我从小就有了参军的梦想 。颈椎一起犯病 ，“部队培养了我，成长为帮助了300多人的专业从业者。为民服务的冲锋姿态没变 ，
从那时起 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，会遇到解决不了的问题 。可第二天早上穿袜子时 ，经过7次运动康复，在梅州长大 。再次获得嘉奖 。”刘陶回忆道 ，索降，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，”
八一建军节前，之后症状越来越严重。所以希望更多人能从中受益 ，
刘陶 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。当时铁了心从军的刘陶 ，曾是北京某部侦察连的尖兵。刘陶遗憾地选择了退役。某一天 ，步枪 、
退役军人新战场
退役后 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。狙击枪 ，入伍第一年 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。2016年退役前 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。腰椎第四 、落地时腰上一阵不舒服 。他便去当了健身教练 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，腰椎 、无需吃药 、那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、新兵训练三个月后下连队，刘陶依旧刻苦训练 ，学了回来再用。步伐稳当 、