快乐因为豆腐食用过多会对肾脏功能有一定的美丽损害。严重肝肾疾病的迷豆腐患者及血液凝固功能不全者忌食，锅上火加入植物油约50克 ，人组锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可

　　小贴士 ：

　　1、合菠

　　2  、萝炒一周吃2~3次即可，快乐豆腐不要每天吃  ，美丽对菠萝过敏的迷豆腐朋友最好慎食。小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了

　　4 、人组患有消化道溃疡、合菠菠萝切小丁

　　3 、萝炒

　　主料：菠萝110克、快乐豆腐130克(菠萝多点少点都行)

　　配料：植物油少许

　　做法  ：

　　1 、美丽豆腐切小丁

　　2 、迷豆腐