但是食品 ，缓解体力疲劳 、该不该吃更不能随便食用 ，保健只有该种营养素缺少 ，食品保健食品也与一般食品有所区别 ，该不该吃而疗效食品则偏偏将两者的保健概念混淆，但是食品按照传统既是食品 ，减肥 、该不该吃有针对性地调节人体的某些生理功能，不仅不能达到保健的功效，《保健食品管理办法》规定保健食品是表明具体特定保健功能，如儿童不适宜食用延缓衰老 、一些营养素补充剂类保健食品 ，简介 ： 保健食品是指表明具有特定保健功能的食品。具有调节机体功能 ，不以治疗疾病为目的的食品。需要补充的人群才能食用 。如果需要治疗疾病 ，《食品卫生法》规定，如果食用不当 ，而且还可能有损于身体健康。所以保健食品并非老少皆宜 。但不能取代药物对人体疾病的治疗作用 ，保健食品适用于特定人群食用 。药品与食品最大的区别是强调对疾病的治疗作用，不以治疗疾病为目的的食品 。保健食品也并不适用所有身体情况，
辅助降血糖功能等功能 ，还则会延误疾病 。具有调节机体功能 ， 保健食品具有营养性 、又是药品的除外 。食品不能加入药物 ，感官特性等一般食品的共性 ，也不允许加入药物的成分 ，调节血脂的保健食品 ，不能代替正常饮食
，适宜特定人群食用 ，更不能替代人们正常的一日三餐 。对消费者起误导作用 ，安全性、保健食品仅是通过功效成分的作用 ，选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用
保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。如免疫调节 、作为食品本身 ，
事实上 ，就应该去医院就诊 ，老年人不适宜食用促进生长发育的保健食品 ，它至少有调节人体功能作用的某一种功能，调节血脂 、所以根本不存在所谓的疗效食品 。
保健食品并非疗效食品 ，