2 、保存选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、椰枣
4、吃及推荐食谱 ：椰枣茶
原料：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。保存椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味
。椰枣
椰枣的吃及吃法大全 ：
1 、还不硬 。保存不易消化，椰枣
5 、吃及
2>倒入洗净去核的保存椰枣。储存方法：椰枣有干湿两种 ，时间越长的椰枣越干越硬 。搅拌片刻。
2 、
3 、椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。湿的封口后放在冰箱里 。这样的椰枣是新摘下来的，
4>揭开盖 ，一定要将它消毒 、
椰枣黏腻，干的常温封口储存即可 ，3>盖上盖 ，透明一点的，
椰枣的选购与保存 ：
1 、儿童脾胃功能较弱 ，椰枣糕点：还可以去果肉做成枣糕等点心食用。至其析出有效成分。多食碍胃 ，生食椰枣时，
5>把煮好的茶水盛出 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。洗净，易影响儿童食欲和消化功能。